Secara umum, file apk 5 Minute Pilates(5 Menit Pilates) memiliki rating 9.3 dari skala 10. Rating ini adalah rating kumulatif, kebanyakan aplikasi terbaik di play store Google memiliki rating 8 dari skala 10. Total ulasan di play store Google berjumlah 18452. Total ulasan bintang lima yang diterima berjumlah 12896. Aplikasi ini diberi rating buruk oleh 0 pengguna. Perkiraan jumlah unduhan berada di kisaran lebih dari 500,000+ downloads di play store Google 5 Minute Pilates(5 Menit Pilates) berada dalam kategori Kesehatan & Kebugaran, dengan tag dan telah dikembangkan oleh Olson Applications Ltd. Anda dapat mengunjungi situs web mereka di
http://www.olsonapps.co.uk atau mengirim surel kepada mereka di alamat
help@olsonapps.co.uk. 5 Minute Pilates(5 Menit Pilates) dapat diinstal pada perangkat android dengan 6.0(Marshmallow)+. Kami hanya menyediakan file apk original. Jika ada materi dalam situs ini yang melanggar hal Anda,
silakan laporkan kami. Anda juga dapat mengunduh apk Google dan menjalankannya menggunakan emulator android, seperti big nox app player, bluestacks, dan koplayer Anda juga dapat mengunduh apk 5 Minute Pilates(5 Menit Pilates) dan menjalankannya dengan emulator android, seperti bluestacks atau koplayer. Versi apk 5 Minute Pilates(5 Menit Pilates) yang tersedia di situs kami: 7.1.4, 7.1.0, 7.0.1, 6.2.8, 5.6.1 dan lainnya. Versi terakhir 5 Minute Pilates(5 Menit Pilates) adalah 7.1.4, diunggah pada 2025/05/09
Pilates 5 Menit: ideal untuk mereka yang menginginkan latihan pilates harian yang cepat dan mudah
Setiap latihan dibuat dari pilihan latihan pilates yang sederhana namun efektif sehingga ideal untuk pemula. Setiap latihan menampilkan gambar yang jelas dan instruksi terperinci yang memastikan semua pose dilakukan dengan benar - penting untuk latihan yang efektif.
Untuk membantu agar latihan pilates Anda cepat namun efektif, fungsi pengatur waktu memastikan semua latihan dilakukan dalam waktu yang tepat. Setiap sesi membutuhkan waktu kurang dari 5 menit!
Latihan cepat ideal untuk banyak situasi; cara sempurna untuk memulai hari, cara mudah untuk menghilangkan stres di kantor atau membantu melepas lelah sebelum tidur.
Latihan pilates secara teratur meningkatkan fleksibilitas, meningkatkan kekuatan inti, dan mengencangkan otot. Kagumi apa yang dapat Anda capai dalam 5 menit sehari.
Latihan Pilates 5 Menit v7.1.3 Latihan pilates cepat untuk mengencangkan inti tubuh dan memperbaiki postur tubuh Anda
Perbaikan bug kecil
Latihan Pilates 5 Menit v7.1.0 Latihan pilates cepat untuk mengencangkan inti tubuh dan memperbaiki postur tubuh Anda
Sekarang menambahkan opsi streak baru - setiap dua hari. Jangan pernah melewatkan 2 hari berturut-turut untuk menjaga streak Anda tetap hidup.
Kami juga telah menambahkan data streak ke halaman Progress.
Latihan Pilates 5 Menit v7.0.1 Latihan pilates cepat untuk mengencangkan inti tubuh dan memperbaiki postur tubuh Anda
Dukungan bahasa Belanda tambahan
Latihan Pilates 5 Menit v5.6.1 Latihan pilates cepat untuk mengencangkan otot inti dan memperbaiki postur tubuh Anda
Perbaikan bug kecil
Latihan Pilates 5 Menit v5.3.0 Latihan pilates cepat untuk mengencangkan otot inti dan memperbaiki postur tubuh Anda
Deskripsi suara yang diperluas untuk membantu memandu Anda menyempurnakan bentuk untuk setiap latihan
Panduan suara untuk pernapasan kini ditambahkan ke setiap latihan
Pengaturan notifikasi baru membuat banyak pengingat dengan waktu berbeda aktif hari yang berbeda.
5 Menit Pilates Workouts v4.0.5 Latihan pilates cepat untuk mengencangkan inti Anda dan memperbaiki postur tubuh Anda
Perbaikan untuk urutan latihan di beberapa sesi
